Description
Een smaakvol gerecht met pittige garnalen en Cajun kruiden, snel klaar in één pan.
Ingredients
Scale
- 500 g garnalen, gepeld en ontdaan van darmkanaal
- 2 el Cajun kruidenmix
- 1 rode paprika, in blokjes
- 1 ui, fijngesnipperd
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 2 el olijfolie
- 1 el citroensap
- Zout en peper naar smaak
- Verse peterselie voor garnering
Instructions
- Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
- Voeg ui en paprika toe en bak 3 minuten tot ze zacht zijn.
- Voeg knoflook en Cajun kruiden toe en bak 1 minuut.
- Doe de garnalen in de pan en bak 2-3 minuten per kant tot ze roze zijn.
- Besproei met citroensap en breng op smaak met zout en peper.
- Garneer met peterselie en serveer direct.
Notes
- Pas de hoeveelheid Cajun kruiden aan voor meer of minder pit.
- Serveer met rijst of brood voor een volledige maaltijd.
- Gebruik verse garnalen voor het beste resultaat.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 10 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Bakken
- Cuisine: Amerikaans
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 3 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1.5 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 8 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 200 mg
Keywords: pittige garnalen, Cajun, eenpansgerecht, snel